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大小:99.94M 更新:2024-11-29
类别:
健康运动
系统:Android
小睡眠app安卓版提供专业的冥想和放松练习来去减轻压力和焦虑,提升睡眠质量。还能够享受更深、更舒适的睡眠体验来更好的去放松平时的压力。小睡眠app安卓版下载安装还可以设置智能闹钟,以柔和的方式唤醒来避免过度惊醒。
1、进入小睡眠app安卓版记录,选择下部菜单栏中的“睡觉”,在去点击“开始记录睡眠”。
2、出现了一个教程可以指引怎么操作才会开始睡眠记录。
3、有一点要注意的是手机的电量一定要保持充足。
4、将屏幕向下放置就可以开始记录。
5、当然如果需要设置闹钟的,可以去点击那个闹钟设置会出现一系列的闹钟选项。
1、打开并且进入小睡眠app安卓版里。
2、在去点击底部菜单栏中间的按钮进入播放界面。
3、有着一个提示告诉拖动播放就可以设置定时关闭。
4、可以根据自己的睡眠状况拖动图标去设置睡眠时间了。
1、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频营造一个安静,舒适的入睡环境更易于集中精力。
2、独有无痛唤醒功能,搭配专业唤醒音乐体验不一样起床感觉来全面守护每一次休息。
3、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队,提供助眠呼吸调节和冥想放松等等多样化调理技巧。
4、出众设计在搭配着各种强大功能,同时播放,定时、收藏、推荐等等样样好用。
1、神奇脑电波营造高质量睡眠环境,来达到深层的睡眠更好的休息。
2、不只是拿来帮助睡觉而且也可以拿来专注和学习也是非常的好用。
3、自然白噪音可以很好的让用户去舒缓神经停止一切噪音和杂音。
4、在软件有着非常极简设计风格,界面足够简洁和强大。
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