keep健身app下载-keep健身app最新版下载v8.3.10-八门下载

keep健身app旨在帮助用户实现健康生活和科学健身的移动社交平台。keep健身app最新版的设计风格清新简约，特别适合忙碌的现代人。keep健身app下载后，平台上的训练计划覆盖了不同人群和各种器械，目标明确，能够满足各个阶段的健身需求。

keep健身app如何查看体测报告

1、下载并安装keep健身app。

2、在主页底部点击我的进入页面。

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3、左上角点击头像，进入个人中心。

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4、在个人中心选择身体测试，点击查看体测报告即可。

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keep健身app如何记录跑步公里数

1、打开keep健身app，首页上方可见跑步记录公里数。

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2、在我的页面中点击左上角功能。

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3、选择今日运动选项。

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4、点击开始跑步。

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5、点击开始按钮，进行户外或跑步机跑步以记录公里数。

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keep健身app功能介绍

1、陪伴式跑步

让跑步变得不再孤单并享受陪伴。

2、全程语音指导

提供呼吸和配速建议帮助高效跑步。

3、多样化训练

量体裁衣的健身训练方案供你选择。

4、个性化训练计划

针对不同人群、器械和目标进行编排。

5、广泛适用

满足各种健身场景的需求，灵活性强。

6、记录变化

拍照记录进步，与好友分享，互相激励。

keep健身app魅力

1、量身定制

训练计划适应各种器械和健身目标广泛适用。

2、真人指导

语音督导，自动同步进度，轻松记录训练。

3、精准记录

专业跑步指导，包含热身和拉伸建议。

4、分享成果

记录变化，与好友分享，增强运动动力。

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