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大小:96.73M 更新:2024-12-19
类别:
健康运动
系统:Android
当燃软件安卓版在运动健身管理当前是专业的,它可以为用户提供个性化的健身体验。根据你的身体状况和运动目标,定制专属训练计划,还有丰富的运动课程和海量动作库,搭配专业教练的视频教学与指导,助你正确高效地运动。在当燃软件安卓版2025下载,可以记录训练数据,查看详细分析报表,还设有体能测试、动态分享、社区挑战等功能,让你了解自己的进步。
1、进入主界面,里头的功能有,去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据,点击目标详情。
2、点击红色框框选中的重新定制。
3、重新选择性别、出生日期、身高体重等信息。
1、涵盖了高强度间歇训练、瑜伽、有氧运动、力量训练等多种多样的运动课程。
2、拥有上百个训练动作库,每个动作都有专业运动模特拍摄的高清多机位视频。
3、这些动作都配有标准的动作演示和真人语音讲解。
4、准确掌握动作要领,提升训练质量、
1、可以为每位用户量身打造专属的训练计划。
2、根据用户的运动表现和身体数据反馈,适时调整训练难度和饮食建议。
3、自主记录训练数据,会多维度地对这些数据进行分析。
4、设有阶段性的体能测试,通过参与测试直观了解自己身体的变化。
5、配备专业教练团队,提供在线监督与咨询服务,可随时向教练请教问题。
1、软件会每日提供运动小知识。
2、在无网络环境中,也可使用预载训练课程,随时随地进行锻炼。
3、根据运动节奏智能选曲的播放列表。
4、新增运动日历功能,将运动计划安排得明明白白。
5、设定丰富多彩的成就徽章与奖励,每完成一项小目标,皆可收获满满成就感。
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