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冥想星球手机app，你的专属冥想助手。这里有冥想练习和专属计划，涵盖多种主题，由名师亲授。冥想星球手机app下载安装的内容是经由专业打磨，多维度陪伴式练习，让你随时随地放松身心，缓解压力与焦虑，提升睡眠质量，遇见更好的自己。

冥想星球手机app练习提醒要怎么设置

1、点击右下角，我的，点击进入。

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2、选择设置功能，进入。

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3、在设置页面中。点击消息与提醒。

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4、在此界面中，点击定时提醒坚持练习就可以了。

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冥想星球手机app功能介绍

1、冥想练习涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，且持续更新。

2、有自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR帮助用户平静身心。

3、每个练习都经历8大环节打磨，还会进行步骤拆解、配备精讲。

4、设有学员交流区，方便交流感悟、共同成长。

5、提供心理百科知识、心理自测、心理电台、心理咨询等服务。

冥想星球手机app内容简介

1、畅听全场50+种冥想练习，并将持续更新。

2、通过练习和尝试，快速找到适合你的冥想练习。

3、详细讲解，帮助你从冥想初学者逐步成长为真正的冥想者。

4、分享练习心得，让温暖的心灵相遇。

冥想星球手机app魅力之处

1、有专业的冥想专家团队指导，内容经过严格研发打磨，具有专业性。

2、适合睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝、容易情绪化、注意力不集中等人群。

3、界面简洁，操作方便，可随时进行冥想练习。

4、使用过程中没有广告弹出，能让用户沉浸式享受冥想体验。

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