好轻app下载安装-好轻app(健康管理软件)下载v4.50安卓版-八门下载

好轻app是你的健康管理好伙伴，我们要为健康生活而生。软件围绕体重管理，提供全方位服务。它能精准记录体重，呈现变化曲线，饮食管理功能有热量查询、食谱推荐，轻断食模式助你灵活减重。好轻app下载安装的健身课程随心练，跑步记录超全面，更有冥想课程解压助眠。打卡功能督促自律，经期、家庭健康管理一个不落。有它存在，你才能遇见更健康的自己。

好轻app核心功能

1、支持手动记录体重，可连接云麦系列体脂秤自动同步体重、体脂、肌肉等17项身体数据。

2、能设定体重目标，将大目标拆分为周目标，提供运动、饮食建议，每周生成体重周报。

3、拥有食物热量识别及查询功能，可拍照识热量并进行营养全面分析。

4、有免费健身课程，涵盖燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背等，由专业教练视频教学。

好轻app软件内容介绍

1、实时同步跑步轨迹，设置目标，全面呈现跑量、时长、消耗卡路里等数据。

2、提供适用多种场景的精选食谱，还支持轻断食模式，自主设置用餐与禁食时间。

3、有简洁的桌面小组件，支持体重变化、饮食摄入、运动消耗一键打卡。

4、能进行经期记录、智能预测及提醒。可添加多位家庭成员体重记录。

好轻app魅力之处

1、界面简洁明了，标识清晰，易于查找功能和信息。

2、交互设计友好，通过简单手势和点击操作即可完成功能。

3、可在社区交流减肥经验、分享成果，形成互助支持的氛围。

4、有专业的营养师和健身教练提供专业解答和指导。

5、还有丰富的运动、饮食相关知识干货分享。

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