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在辟谷轻断食app安卓手机版提供多种断食计划，来更好的去满足不同需求。而且是能够记录体重和断食过程的强大工具!在使用辟谷轻断食app安卓手机版下载安装过程中，无需烦恼计算卡路里摄入量，可以很好的告别繁琐的减肥计算。还有着非常丰富的辟谷轻断食科普小知识，来增加对身体的了解。

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辟谷轻断食app安卓手机版怎么用的啊

1、打开辟谷轻断食app安卓手机版进入。

2、选择同意许可协议。

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3、在点击立即开始。

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4、选择你的目标。

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5、耐心等待，制定相应的计划。

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6、最后点击开始就可以啦。

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辟谷轻断食app安卓手机版怎么制定减肥方法

1、在界面可以选择减肥目标。

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2、输入你的性别和身高。

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3、将真实体重输入进去。

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4、会智能评估你最合适的体重是多少。

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5、之后会将多久能达到这个目标清楚的显示出来，自己也可以适当的调整难度。

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6、会将你的专属计划生成，每周进行减重显示出来。

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辟谷轻断食app安卓手机版功能介绍大全

1、【设置断食方案】：根据自身需求，来个性化配置专属于您的断食方案。

2、【同步数据】：可以与手机内置的健康系统同步数据，来根据每一天的生活习惯给你更好的健康建议。

3、【数据追踪】：每日体重、饮水量、步数等等数据的记录功能可以随时随地的查看身体数据。

4、【BMI计算】：帮助用户去很好的了解身体状况，来更顺利地选择适合的断食方案。

辟谷轻断食app安卓手机版好用吗

1、有着强大的卡路里计算器，可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

2、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，可以找到适合自己的方式。

3、有系列科普文章来介绍间歇性断食的相关知识，帮助用户来【食】半功倍。

4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，也会在相应的时间提醒。

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